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30일 1,000kcal 식단

도전4기 (식단 9일차)

다신등급

찔순이팬더

1 2 1 3 2 2 1
  • 2016.02.23 18:41
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도전4기 (식단 9일차)

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  • 다신
    찔순이팬더 2016.02.24 12:05

    미힝님 그건그래요~
    아침엔 참잘하는데 꼭 저녁되면
    머리하고 음식하고 막싸우는 ㅋㅋ
    요즘은 퇴근후 바로 운동을가버리니
    글두 그런유혹은 덜한거같아요
    퇴근후엔 힘들어서 씻고 자버리거든요ㅎ

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  • 정석
    미힝님 2016.02.24 12:03

    찔순이팬더 ㅎㅎㅎㅎ넹넹 저녁만 망하지않으면 다이어트 반은 한거같더라고요 ㅋㅋㅋ 저녁엔 확실히!!!

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  • 다신
    찔순이팬더 2016.02.24 11:53

    미힝님 망할삘??
    ㅋㅋ왜그러셨어요~~~
    근데 한번쯤 그래두돼요
    저두 어제 칼국수먹었는데
    괜찮더라구요ᆢ넘 스트레스받음 도리어 악영향오고 오래지속되지 못하니까
    자주는안되지만 한번씩은 ^^

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  • 정석
    미힝님 2016.02.24 11:48

    전 오늘 아침부터 망삘 ㅡㅜ ㅎㅎㅎ 저녁관리 타이트하게 해야겠어요@_@

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  • 다신
    찔순이팬더 2016.02.23 18:55

    날씬이고파~ ㅋㅋ잘한지 얼마안됐어요
    스트레스받아서 점심엔 칼국수도 먹었구요
    단기계획은 있지만 어차피 끊임없는 살과의 전쟁인지라 경각심은 가지되 너무
    다욧에만 집중안할려구요~

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  • 다신
    날씬이고파* 2016.02.23 18:53

    오랫만에 들어왔는데 ....
    여전히 열심히세요^^
    좋아요~화이팅

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  • 입문
    먹퉁이말고 2016.02.23 18:48

    찔순이팬더 네 ㅎㅎ

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  • 다신
    찔순이팬더 2016.02.23 18:48

    먹퉁이말고 ㅋ화이팅이요~

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  • 입문
    먹퉁이말고 2016.02.23 18:47

    찔순이팬더 감사합니당>< 멋져요!!

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  • 다신
    찔순이팬더 2016.02.23 18:46

    먹퉁이말고 다이어리 있잖아요
    거기에 기록함되세요~

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