다이어트 식단
10월 14일( 점심식사 721kcal)
덜렁이ab
- 2020.10.14 17:29
- 63
- 0
점심 721kcal 15:11
탄수화물(23.0%) 69.79 / 304g
단백질(23.5%) 13.15 / 56g
지방(53.7%) 24.68/ 46g
| 쌀밥 (1공기, 150g) | 221kcal |
| 숭늉 (1인분, 200g) | 164kcal |
| [샐러드미인] 마카로니샐러드 (1회, 100g) | 240kcal |
| 돼지고기김치찌개 (1인분, 150g) | 96kcal |
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