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다이어트 식단

10월 14일( 점심식사 283kcal)

다신등급

이슬1004
  • 2020.10.14 21:24
  • 30
  • 0
점심 283kcal 15:45
탄수화물(13.8%) 41.76 / 303g
단백질(15.8%) 8.84 / 56g
지방(22.2%) 10.22/ 46g
사과
(1회, 70g)
 34kcal
바나나
(1개, 100g)
 93kcal
[서울우유] 고칼슘쌀눈두유
(1팩, 190ml)
 86kcal
아몬드
(10개, 10g)
 70kcal
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