14일 마무리들어 갑니다
붉은여시
15일 부터 휴무 남은 연차 소진 해야하니 10월달은 쉬는 날이 많네요내일 애슐리 갈건데 정신줄 놓고 먹겠습니닷ㅋㅋ그래서 오늘은 나름소식ㅎㅎ먹고 운동 해야겠죠새벽부터 오후까지 운동 세탕 뛸겁니다ㅋㅋ먹는걸 포기못해!!!ㅋㅋ오늘 굿밤되세요
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장거리 달리기 선수해도 되겠어요.보통 단련된게 아니네요.👍👍👍저는 1분도 못 달려요.🤣내일 운동 세탕 보통 사람은 쓰러져요.😲
운동도 포기 못 하시기 때문에 괜찮아요ㅎㅎ 새벽 칼바람에 감기조심하세요 여시님~~^^♥
감사합니닷~^^오늘 춥네요외출시 따숩게 입고 하루시작~^^하세욥
심박수 대단!!안어지러워요??
ㅎㅎ뒤로 갈수록 안정 찾아요 더 뛸수 있는데 출근준비 해야 해서ㅋ
10월 14일( 운동 744kcal)
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장거리 달리기 선수해도 되겠어요.
보통 단련된게 아니네요.👍👍👍
저는 1분도 못 달려요.🤣
내일 운동 세탕 보통 사람은 쓰러져요.😲
운동도 포기 못 하시기 때문에 괜찮아요ㅎㅎ 새벽 칼바람에 감기조심하세요 여시님~~^^♥
감사합니닷~^^오늘 춥네요
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심박수 대단!!
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ㅎㅎ뒤로 갈수록 안정 찾아요 더 뛸수 있는데 출근준비 해야 해서ㅋ