저탄고단 식단으로 가면 위험한가요?
융늉이
제목 그대로 입니다 건강하게 먹으려고 인바디 해보고 탄수화물은 많고 단백질 부족하다해서 단백질 늘렸는데...안 좋다고 들어서요 어떤가요ㅠ
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10월 16일( 야식 332kcal)
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