초고도비만 할수있다
12일차 성공
혜진다솜
- 2020.10.17 12:11
- 120
- 4
오늘은 정말 쉬고 싶었지만
장볼겸 걸어서 이마트가서
간단히 사고
먼 길로 돌아오고
만보 안채워져서 아파트 둘레돌고
마무리 했어요
다리가 무릎이 너무 아프고
발바닥이 아팠지만
최소한 만보는 찍는걸 목표로 삼아서
해냈네요
이렇게 공개로 올리면 더 해낼 기운이
생기는듯 해요
주말이라고 게으름 피우지않고
오늘도 움직여 보겠습니다
오늘은 바닥을 손걸레로 닦으며
운동삼아 움직여 보렵니닷ㅎ
님들도 홧팅입니닷 ~^^♡♡
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저도 애 학원 차로픽업해주는데 오늘은 같이 걷는걸로 학원까지4키로 전 다시 혼자 집으로 가는중
멋져요~^^기본8키로는 걸으시겠어요 전 다욧 시작전에 침대에서 살다가 급 다욧도전같은걸 하게 되어서 움직이기 시작한거라 아직도 다리가 엄청 아파요ㅎ 건강을 위해 움직이니 또 되더라구요ㅎ 님도 목표 꼭 이루세요 엄마들 홧팅입니닷 우린 강한 엄마니까요ㅎ
혜진다솜 그러자고요^^
8키로면 만천 이천보쯤? ㅋ 저녁 외식하자니 외식하는곳까지 걸어갈려고요 오늘은 2만보 목표요
유니돈맘 홧팅이예요ㅎ 전 지금 딸래미 독서실 데려다주고 왔네요ㅎ 오늘도 홧팅입니닷 ㅎ