10월 18일 일요일 식단 밎 운동
앙나야
식단아점 아구찜저녁 요거트(황도, 사과, 바나나, 오트밀, 견과류, 초콜릿)운동만보플랭크 100초오늘도 간식 안먹었어요ㅎㅎ이번주도 고생했어요 :)
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