개인기록방.
20.10.19 목표 실패(지만 괜찮아)
오돌봉
- 2020.10.19 11:07
- 60
- 0
87.6(-1.2/-3.9)
10.26 목표 : 86.5kg
•비록 목표했던 무게만큼 감량은 못했지만 2주차에도 중간 포기 없이 꾸준히 유지해서 괜찮다!
°1주차에는 식사량만 조금 줄여도 원래 잘 빠졌었고, 이제까지 2주차부터는 0.1을 빼는 것도 힘들었는데 한약 때문인지 모르겠지만 어쨌든 살이 빠졌다. 이제 약 없이 살이 안빠지는걸까..
•2주차는 저녁에 식단 양만 조절하고 종류는 잘 지키지 못했는데 저녁 식단 조절하고 운동 좀 더 했으면 목표 달성 했을 듯
•3주차부터는 저녁 식단 잘 지키고 적어도 주 3회 운동하기!
•만나고 싶은 사람 살 때문에 입을 옷 없어서 스트레스 받고 못만나는 일 없도록...
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기