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다이어트 식단

10월 19일( 아침식사 380kcal)

다신등급

Towoni
  • 2020.10.19 12:01
  • 19
  • 0
아침 380kcal 07:37
탄수화물(10.6%) 34.36 / 323g
단백질(41.9%) 24.70 / 59g
지방(34.1%) 16.73/ 49g
양송이버섯
(1회분, 100g)
 24kcal
방울토마토
(1개, 13g)
 2kcal
사과
(1회, 100g)
 49kcal
돼지고기김치찌개
(1인분, 200g)
 128kcal
참치전
(1소접시, 105g)
 177kcal
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2020.10.19 조회수 : 3
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2020.10.19 조회수 : 4
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