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맛있는거 조금먹는게 다이어트도시락보다 좋을까요
김지오니
- 2020.10.19 13:35
- 90
- 1
다이어트 도시락 냉동된거 전자레인지에 먹으면...
맛이 있다는 도시락이어도 사실 일반 음식에 비해서는 ㅠㅜ
차라리 맛있는걸 비슷한 칼로리로 맞춰 먹는게 좋을까요
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전 제가 직접 챙겨먹으니 영양섭취가 골고루 안되는 것 같아서 이번에 도시락 처음 시켜먹어봤는데 나름 괜찮더라구요! 낱개 소량으로 몇개만 드셔보시고 결정하셔도 될 것 같아요~