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10월 19일( 저녁식사 614kcal)

다신등급

ysjmom18
  • 2020.10.19 19:37
  • 36
  • 0
저녁 614kcal 19:33
탄수화물(35.1%) 118.27 / 337g
단백질(43.0%) 26.67 / 62g
지방(11.4%) 5.83/ 51g
쇠고기미역국
(1/2인분, 100g)
 88kcal
잡곡밥
(1/2공기, 105g)
 170kcal
사부작 닭가슴살 오븐구이
(1회, 30g)
 115kcal
생대추
(1회, 50g)
 49kcal
거봉포도(g)
(1/2대접시, 60g)
 39kcal
삶은밤
(1인분, 100g)
 153kcal
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