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다이어트 식단

10월 19일( 점심식사 668kcal)

다신등급

짱구는찬이
  • 2020.10.19 19:58
  • 19
  • 0
점심 668kcal 19:55
탄수화물(17.6%) 93.72 / 534g
단백질(36.2%) 35.47 / 98g
지방(19.2%) 15.71/ 82g
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
배추김치
(1소접시, 90g)
 22kcal
고추장불고기
(1인분, 150g)
 262kcal
유부된장국
(1/2그릇, 125ml)
 74kcal
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