다이어트 식단
10월 20일( 점심식사 466kcal)
오기고기
- 2020.10.20 07:38
- 65
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점심 466kcal 07:34
탄수화물(20.4%) 73.66 / 361g
단백질(44.7%) 29.48 / 66g
지방(17.9%) 9.85/ 55g
| 양배추 (1회, 100g) | 24kcal |
| 미니양배추 (1/4회분, 25g) | 11kcal |
| 버섯볶음 (1소접시, 128g) | 98kcal |
| 굴소스 (1회, 20ml) | 44kcal |
| 그린빈 (1/2회, 50g) | 15kcal |
| 콜리플라워 (1/2회분, 50g) | 13kcal |
| 찐고구마 (1회, 100g) | 130kcal |
| [맛있닭] 닭가슴살스테이크 오리지널 (1/2팩, 50g) | 71kcal |
| [맵콩달콩] 콩고기 스테이크 갈릭 (1/2팩, 50g) | 60kcal |
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