다이어트 식단
10월 20일( 저녁식사 632kcal)
예쁘니들
- 2020.10.20 19:55
- 54
- 1
저녁 632kcal 18:08
탄수화물(14.4%) 45.47 / 315g
단백질(54.7%) 31.72 / 58g
지방(75.5%) 36.25/ 48g
| 단감 (1개, 120g) | 57kcal |
| 돼지갈비찜 (1인분, 120g) | 339kcal |
| [통밀당] 통밀식빵 (1조각, 30g) | 70kcal |
| [오뚜기] 딸기잼 (1회분, 12g) | 32kcal |
| 버터 (1회, 10g) | 76kcal |
| 훈제계란 (1개, 40g) | 58kcal |
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