다이어트 일기
10월 19일 (음식 1333kcal)
니나니노
- 2020.10.21 17:39
- 35
- 0
- 음식
- 운동
1333/ 1794
0/ 299
성공
(162)
아침식사 : 266kcal (19.95%)
| 계란말이 | 112kcal |
| 김 | 9kcal |
| 사과 | 13kcal |
| 잡곡밥 | 132kcal |
오전 간식 : 50kcal (3.75%)
| 도라에몽 바닐라밀크 와퍼스틱 | 50kcal |
점심식사 : 507kcal (38.03%)
| 배추김치 | 15kcal |
| 잡곡밥 | 254kcal |
| 두부조림 | 84kcal |
| 소불고기 | 154kcal |
저녁식사 : 510kcal (38.26%)
| 만두전골 | 510kcal |
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