다이어트 식단
다들 지방 섭취 어떻게 하세요?
Vakswan
- 2020.10.21 23:13
- 35
- 0
제 식단이 고구마,닭가슴살이 전부인데
나릉대로 탄수화물과 단백질은 잘 조절하고 있다고 생각하거든요
근데 지방 섭취가 아예 없어요 그래도 3대 영양소인데,..
이걸 장기간 끌고가다간 건강상에 문제가 생길것같아요ㄷㄷ
지방 섭취를 어떻게 하는게 좋을까요?
그냥 아몬드좀 챙겨먹어줄까요?
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기