10월 21일 (음식 792kcal, 운동 351kcal)
운동 내일부터 다시
시작
리조또인데 죽같음 근데 다먹음
김치국 건더기만 먹음
피클에서는 피클만 딱 먹음
고기 다먹음
샐러드 조금 먹음
빵 다먹음
급식 11:30~
리조또 | 126kcal |
김치국(김칫국) | 12kcal |
오이피클 | 19kcal |
양배추샐러드 | 18kcal |
돼지고기 목살 | 64kcal |
모닝빵 | 97kcal |
현미밥 | 145kcal |
차돌박이 | 214kcal |
황태국 | 94kcal |
우무 | 3kcal |
잠자기 취침 수면 | 351kcal |
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