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다이어트 일기

10월 21일 (음식 505kcal, 운동 228kcal)21일차

다신등급

헤쩡
  • 2020.10.22 01:47
  • 31
  • 0

  • 음식
  • 운동

505/ 837

228/ 139

성공
(421)

점심식사 : 505kcal (100.00%)

[풀무원] 건강을 제면한 두부면 160kcal
흰다리새우 49kcal
아보카도 93kcal
양상추 8kcal
베베쿡 처음먹는 크림소스 72kcal
다진마늘 5kcal
[CJ] 포도씨유 44kcal
느타리버섯 5kcal
팽이버섯 6kcal
[풀무원] 저지방 키위드레싱 11kcal
[피코크] 오리엔탈 샐러드 드레싱 15kcal
[상하치즈] 슈레드 치즈 체다&모짜렐라 37kcal

운동 : 228kcal
보통 걷기 228kcal
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2020.10.22 조회수 : 18
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2020.10.22 조회수 : 44
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