다이어트 식단
10월 22일( 아침식사 257kcal)
퐈이널다이어트
- 2020.10.22 10:06
- 72
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아침!!
아침 257kcal 10:05
탄수화물(13.1%) 43.24 / 331g
단백질(14.1%) 8.60 / 61g
지방(9.6%) 4.88/ 51g
| 김치찌개 (1인분, 100g) | 60kcal |
| 잔멸치볶음 (1회, 5g) | 17kcal |
| 쌀밥 (1공기, 120g) | 177kcal |
| 오이 (1개, 40g) | 3kcal |
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