다이어트 식단
10월 25일(아침 303kcal)
어메이징40kg
- 2020.10.25 07:08
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아침 303kcal 07:06
탄수화물(14.9%) 42.55 / 285g
단백질(22.8%) 11.86 / 52g
지방(20.8%) 9.14/ 44g
| [스타벅스] 월넛 크림 치즈 베이글 (0.25개, 35g) | 109kcal |
| [비스코티] 크림치즈빵 (0.5개, 50g) | 146kcal |
| 사과 홍옥 (0.25인분, 25g) | 11kcal |
| 수제 플레인 요거트 (0.5컵, 50ml) | 37kcal |
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