다이어트 식단
10월 25일( 아침식사 311kcal)
전씨줌
- 2020.10.25 10:57
- 33
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아침 311kcal 09:30
탄수화물(4.5%) 16.65 / 367g
단백질(40.2%) 26.92 / 67g
지방(31.4%) 17.58/ 56g
| 1일1샐혼합채소믹스 (1회분, 113g) | 25kcal |
| 쌈장 (1종지, 15g) | 27kcal |
| 초고추장 (1종지, 20g) | 43kcal |
| 북어콩나물국 (1소대접, 180g) | 90kcal |
| 돼지고기 목살 (1인분, 20g) | 42kcal |
| 돼지고기 목살 (1인분, 20g) | 42kcal |
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