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다이어트 식단

10월 25일( 아침식사 406kcal)

다신등급

전씨줌
  • 2020.10.25 11:14
  • 19
  • 0
아침 406kcal 09:30
탄수화물(5.9%) 21.82 / 367g
단백질(50.0%) 33.49 / 67g
지방(41.2%) 23.07/ 56g
1일1샐혼합채소믹스
(1회분, 113g)
 25kcal
쌈장
(1종지, 15g)
 27kcal
초고추장
(1종지, 20g)
 43kcal
북어콩나물국
(1소대접, 180g)
 90kcal
돼지고기 목살
(1인분, 20g)
 42kcal
돼지고기 목살
(1인분, 20g)
 42kcal
돼지고기 목살
(1인분, 20g)
 42kcal
제육볶음
(1인분, 50g)
 95kcal
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