간헐적단식으로 다이어터&유지어터들 환영합니다~^^
간단 26일차입니다.
VnOrange
- 2020.10.26 08:56
- 60
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몸무게가 오르락 내리락 정체기 같아서 주말에 에어프라이에 삼겹살 구워먹고 등산을 했더니 몸무게가 좀 내려가네요.
간헐적 단식과 약한 저탄고지 병행중입니다.
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간헐적단식과 저탄고지 같이 하면 효과가 훨씬 좋은것 같아요
밑에 사진 앱 이름은 뭔가요?ㅎ