간헐적단식으로 다이어터&유지어터들 환영합니다~^^
간단18일19일차🧡
콩이잉
1
2
1
- 2020.10.26 11:58
- 43
- 3
토요일엔 공복 운동 끝나자마자 신랑이 나들이 가자는 말에
ㅋㅋㅋㅋㅋ애들 챙기거 씻고 나들이를^^♡
김녕 미로공원 다녀왔어용ㅎㅎㅎ
공복 18시간 유지하고 닭가슴살 샌드위치 반쪽 먹구!ㅎㅎ
하루종일 아기띠하면서 걷고ㅎㅎㅎ미로를 해매고ㅎㅎ겨우탈출
갔다가 점저로 해물파티를💞
해물만 먹고왔어용ㅎ.ㅎ맛있는거 먹우러가도ㅎㅎ조절조절
두달동안 이벤트를 하고있어서 엄청 쪼이는 중이요💓
오후엔 몰아치기 운동♥♥
어제도 마찬가지로 실시간 운동 하고 공복 20시간 하고ㅎㅎ
닭가슴살 샌드위치 먹구ㅎ.ㅎ
요거트볼 먹규💕
운동은 어제 진짜 힙 엄청 했ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
저녁 실시간운동도 힙이라...지금도 엉덩이 불타요🥰
인증사진 찍으니 옆에 짠 하고 등장하는 둘찌❤
오늘도 열심히 달려보아요🏃♀️🏃♀️아자아자💙
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
와~!!!
가족나들이에도 식단조절을 잘 하시고 대단하세요👍👍👍
항상 느끼지만 운동량 짱 최고~!!!
아직 애기들이 많이 어리네요~~~^^
콩이잉 님도 너무 어려보여요ㅎㅎ
ㅋㅋㅋ첫째는 5학년이에용ㅋㅋㅋㅋ
둘째가 3살 셋째가 오늘로 135일 딸딸아들이져🥰전 88년생이져ㅎ.ㅎ크크 운동 하고나면 기분도좋고 살이 빠지고 있어서 더 즐겁게 하는듯이용ㅎ.ㅎ금요일 치팅데이 예정이옹ㅋㅋㅋ첫째 생일이라서 키키
콩이잉 부러운나이네요ㅎㅎ
젊을때 운동 많이 하세요~^^
나이가 들면 마음처럼 쉽지 않답니다ㅠ