다이어트 식단
10월 26일( 점심식사 864kcal)
정발군
- 2020.10.26 13:21
- 43
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점심 864kcal 13:18
탄수화물(27.4%) 97.35 / 355g
단백질(52.4%) 34.09 / 65g
지방(69.9%) 37.73/ 54g
| 잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 170kcal |
| 엘에이갈비 (1인분, 120g) | 324kcal |
| [한울] 꼬마 볶음김치 (1인분, 100g) | 45kcal |
| 무생채 (1소접시, 50g) | 20kcal |
| [농심] 올리브짜파게티 (1봉지, 70g) | 305kcal |
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