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다이어트 식단

10월 26일( 점심식사 1136kcal)

다신등급

검은백구
  • 2020.10.26 13:37
  • 67
  • 0
점심 1136kcal 13:33
탄수화물(14.3%) 63.43 / 443g
단백질(72.1%) 58.44 / 81g
지방(105.4%) 71.66/ 68g
가지무침
(2인분, 200g)
 252kcal
돼지불고기
(1.5인분, 375g)
 696kcal
현미밥
(1/4공기, 52g)
 80kcal
참치죽
(1인분, 100g)
 82kcal
참나물무침
(1소접시, 72g)
 26kcal
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체험단 신청합니다!! 사진 잘찍을 자신 있어요~

2020.10.26 조회수 : 113
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정확히 3주차 변화네요ㅎ

2020.10.26 조회수 : 126
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