다이어트 일기
02월 24일 (음식 1867kcal, 운동 854kcal)
으후흣
- 2016.02.24 00:33
- 78
- 0
아침식사 : 617kcal (33.05%)
| 찰밥 (1공기, 210g) | 321kcal |
| 무나물 (1인분, 100g) | 60kcal |
| 취나물볶음 (1소접시, 83g) | 123kcal |
| 오이 (1/2개, 105g) | 9kcal |
| 김 마른김 (3장, 6g) | 15kcal |
| 야채볶음 (1소접시, 109g) | 89kcal |
점심식사 : 257kcal (13.77%)
| 두부 (1회분, 200g) | 148kcal |
| 무나물 (1인분, 50g) | 30kcal |
| 무생채 (1소접시, 58g) | 23kcal |
| 야채볶음 (1소접시, 69g) | 56kcal |
간식 : 993kcal (53.19%)
| 감동란 (2개, 100g) | 125kcal |
| [GS25] 참치김치 삼각김밥 (1개, 110g) | 154kcal |
| 사과 부사 (1개, 220g) | 125kcal |
| 밤 (1회분, 80g) | 129kcal |
| 귤 (1개, 100g) | 39kcal |
| 식혜 (1컵, 200ml) | 208kcal |
| 검은콩 삶은것 (1인분, 46g) | 97kcal |
| [썬넛트] 하루견과 (1봉, 20g) | 116kcal |
운동 : 854kcal
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
| 서있기 (300분) | 428kcal |
| 잠자기 취침 수면 (300분) | 270kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기