• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

10월 26일( 저녁식사 980kcal)

다신등급

초인로크
  • 2020.10.26 23:45
  • 33
  • 0
저녁 980kcal 23:43
탄수화물(38.5%) 126.62 / 329g
단백질(54.2%) 32.52 / 60g
지방(57.8%) 28.90/ 50g
쌀밥
(1공기, 210g)
 310kcal
돼지고기볶음
(1인분, 200g)
 320kcal
[농심] 신라면
(1봉, 60g)
 250kcal
각종반찬
(0회, 0g)
 100kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

10.24.토~26.월,간단569~571일차.

2020.10.26 조회수 : 43
다음글

10월 26일 (음식 584kcal, 운동 652kcal)

2020.10.26 조회수 : 58
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 동등
  2. 2 7킬로만더빼자 동등
  3. 3 Wonwer N
  4. 4 정은맘8kg목표 하락
  5. 5 terria 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기