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다이어트 식단

10월 26일( 저녁식사 773kcal)

다신등급

jujulove1025

  • 2020.10.26 23:59
  • 39
  • 0
저녁 773kcal 19:03
탄수화물(36.0%) 112.26 / 312g
단백질(53.5%) 30.52 / 57g
지방(45.3%) 21.73/ 48g
베이글
(1개, 120g)
335kcal
크림치즈
(2스푼, 40g)
124kcal
아메리카노
(1잔, 240ml)
4kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
155kcal
오리불고기
(1소접시, 102g)
140kcal
새송이버섯
(1개, 25g)
9kcal
배추김치
(1/4소접시, 25g)
6kcal
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