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다이어트 식단

10월 27일( 아침식사 377kcal)

다신등급

퐈이널다이어트

  • 2020.10.27 08:25
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10월 27일( 아침식사 377kcal)

아침!!

아침 377kcal 08:23
탄수화물(16.7%) 55.43 / 331g
단백질(23.8%) 14.52 / 61g
지방(20.4%) 10.42/ 51g
현미밥
(1공기, 150g)
229kcal
돼지고기김치찌개
(1인분, 150g)
96kcal
깍두기
(1인분, 10g)
4kcal
조기구이
(1/2토막, 36g)
48kcal
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