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🦕 하체 튼실 탈출하자(!)

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다신

3378350 궁디실화냐 2020.10.27 19:10
가십시다아! 근데 보름간 2키로 빼기는 너무 빡세네요. 계산하 보니...
헐... 섭취칼이 너무 ㅠ.ㅠ
1200으로 늘리고 운동을 늘리려니 보통이 아니네요.
3주간 2킬로 빼기 해야 할 것 같아요

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다신

천마산 2020.10.27 20:00
언제부터요?
11월1일부터요?😘

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다신

3378276 7킬로만더빼자 2020.10.27 16:31
식단운동 모두 좋네요 오늘도 수고하셨어요~^^*

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다신

천마산 2020.10.27 16:35
이번주는 식단 잘 조절해서 급찐급빠를 해야겠어요.근데 자꾸 과자가 땡기네요.🤣저녁에 샐러드 푸짐하게 먹어야겠어요.

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다신

7킬로만더빼자 2020.10.27 16:43
하루운동 저도 과자 땡겨요 근데 간식 먹을 게 배불리 밖에 없네요 샐러드 맛있게 드세요~^^*

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