• ์ปค๋ฎค๋‹ˆํ‹ฐ
  • ๋‹ค์‹ ์‡ผํ•‘๋ชฐ

๐Ÿ”น๐Ÿ”บ ์ฆ๊ฑฐ์šด ๋‹ค์ด์–ดํŠธ ๐Ÿ”บ๐Ÿ”น

10์›” 27์ผ

๋‹ค์‹ ๋“ฑ๊ธ‰

์ด์˜๊ฒŒ๋ฐ˜์ง๋ฐ˜์ง

1 1 1 1 1
  • 2020.10.27 21:04
  • 38
  • 12

10์›” 27์ผ

10์›” 27์ผ

์˜ค๋Š˜์€.... ๋ถ„์‹ํˆฌ์–ด์ž…๋‹ˆ๋‹ค~~^^ ๊ทธ๋‚˜๋งˆ ์˜ค๋Š˜์€.. ์šด๋™๋„ํ•˜๊ณ .. ์‹์‚ฌ๋„... ์ ๋‹นํžˆ ๋ง›๋‚˜๊ฒŒ ํ–ˆ๋„ค์š”... ๋–ก๋ณถ์ด๊ฐ€ ๋„ˆ๋ฌด ๋ง›์žˆ์–ด... ๊ฐ€์กฑ๋“ค์€ ๋ชป๋จน๊ฒŒ ํ–ˆ์–ด์š”... ใ…‹ใ…‹ใ…‹ ์ผ์ธ๋ถ„๋งŒ ์‹œ์ผœ ๊ทธ๋‚˜๋งˆ ๋‹คํ–‰์ด์˜€์–ด์š”~~^^

๊ธ€์“ฐ๊ธฐ ๋ชฉ๋ก

๋Œ“๊ธ€์“ฐ๊ธฐ

|
์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    *๋ฆฐ์ฃผ* 2020.10.28 00:58

    ใ…Žใ…Žใ…Ž ์šด๋™๋„ ์ž˜ํ–ˆ๊ตฐ.
    ์Šฌ๋ฒ„๋ฅผ 120๊ฐœ๋ผ๋‹ˆ ใ… ใ…  ๋ฌด์„ญ๋‹ค.
    ์ž˜์ž๊ถ ๋‚ผ๋‘ ์ข‹์€ํ•˜๋ฃจ๋ณด๋‚ด์‹œ์˜ค. ๐Ÿ˜ถ

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์ด์˜๊ฒŒ๋ฐ˜์ง๋ฐ˜์ง 2020.10.28 10:02

    9์‹œ๋ฐ˜๋งŒ๋˜๋ฉด ๋ฐฉ์ „๋ชจ๋“œ๋„ค.... ์˜ค๋Š˜ ์˜คํ›„์— ํ†ตํ™”ํ•ฉ์‹œ๋‹ค~~^^

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ํƒ„ํƒ„์›์ธ„ 2020.10.28 00:34

    ๋น„๋‹ ์ปค๋ฒ„ ๋•œ์‹œ๋ฆฌ ๋–ก๋ณถ์ด๊ฐ€ ์ž˜ ์•ˆ๋ณด์ธ๋‹ค. ํ•œ๊ตญ์—” ์—ฌ๋Ÿฌ ๋ง›์ด ์žˆ์œผ๋‹ˆ...์ ค ์œ ๋ช…ํ•œ ๊ฒƒ๋ถ€ํ„ฐ ๋จน์–ด๋ณด๊ณ  ์–ด๋–ค๊ฒŒ ์ ช๋ง›๋‚˜๋Š”์ง€ ์•Œ๋ ค์ฃ  ใ…Žใ…Ž

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์ด์˜๊ฒŒ๋ฐ˜์ง๋ฐ˜์ง 2020.10.28 10:01

    ใ…‹ใ…‹ใ…‹ ๊ทธ๋Ÿด๊ป˜~~ ์ผ๋‹จ์€... ์‹œํ‚ค๊ธฐ ์ข‹์€๊ณณ์œผ๋กœ... ๋‚˜์ค‘์— ๋‹ค๋ฅธ๊ณณ๋„ ๋จน์–ด๋ณด๊ณ ... ๋ฉ•์‹œ์ฝ”๊ฐˆ๋•Œ ์•Œ๋ ค์ค„๊ป˜~~๐Ÿ˜‰๐Ÿ˜‰๐Ÿ˜‰

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์‹ค์ฒœ!์Šต๊ด€!๋‚ ์”ฌ 2020.10.28 00:11

    ๋ถ„์‹ ๋ง›์žˆ์—ˆ๊ฒ ๋„ค์š” ๐Ÿ˜‹
    ์ฆ๊ฒ๊ฒŒ ์ฆ๊ธฐ๋ฉด์„œ ^^

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์ด์˜๊ฒŒ๋ฐ˜์ง๋ฐ˜์ง 2020.10.28 09:59

    ๋‹น๋ถ„๊ฐ„์€.... ์œ ์ง€๋ชจ๋“œ? ใ…‹ใ…‹ใ…‹

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ๋ถ‰์€์—ฌ์‹œ 2020.10.27 21:36

    ใ…‹ใ…‹๋ถ„์‹ํˆฌ์–ด~^^์ข‹๋„ค์š”

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์ด์˜๊ฒŒ๋ฐ˜์ง๋ฐ˜์ง 2020.10.28 09:59

    ์—ฌ์‹œ๋‹˜๋„???๐Ÿ˜‰๐Ÿ˜‰๐Ÿ˜‰

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ํ”„๋ฆฌ์Šคํƒˆ 2020.10.27 21:17

    ์˜ค~ํ•œ๊ตญ ์–ด๋””์™€์žˆ๋Š”๊ฑฐ์•ผ? ์ฆ๊ฑฐ์›Œ๋ณด์ž„~.^^โ™ฅ

    ๋‹ต๊ธ€
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    ์ž…๋ ฅ
  • ๋‹ค์‹ 
    ์ด์˜๊ฒŒ๋ฐ˜์ง๋ฐ˜์ง 2020.10.28 09:58

    ๊ด‘์ฃผ์—์„œ ์ž๊ฐ€๊ฒฉ๋ฆฌ์ค‘~~^^

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
์ด์ „๊ธ€

30์ผ ํ”Œ๋žญํฌ 23์ผ์ฐจ ์„ฑ๊ณต!

2020.10.27 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 10
๋‹ค์Œ๊ธ€

10์›” 27์ผ( ์šด๋™ 310kcal)

2020.10.27 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 58
์ œํœด ๋ฌธ์˜

์•„๋ž˜ ์ด๋ฉ”์ผ ์ฃผ์†Œ๋กœ ์—ฐ๋ฝ์ฃผ์‹œ๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์‹œ์ผ๋‚ด์— ํšŒ์‹ ๋“œ๋ฆฌ๋„๋ก ํ•˜๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋‹ด๋‹น์ž : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํ™•์ธ
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์ฐพ์•„๋ณด๊ธฐ

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