자유게시판
운동의 즐거움
창깡
- 2020.10.28 06:27
- 103
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운동의 즐거움을 이제껏 모르고 살다가
체중이 늘고 무기력해지면서 홈트의 세계로 빠져들었어요
3년간 필라테스를 하는 명목으로 운동했는데
역시 처음 운동하는 티가 팍팍 났죠
이제는 절실해져서 하는 운동이다보니
식단관리도 힘든운동도 재밌네요 다같이 홈트즐겨요
저는 우연히 sns 에서 클래스톡을 보고 따라하고 있어요
혼자선 절대 안되지만 함께하니 좋아요
더 좋은 운동프로그램 아시는 분 정보공유해주세요
운동은 꾸준히 해야할것같아요
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