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다이어트 식단

10월 27일( 저녁식사 1183kcal)

다신등급

정광수
  • 2020.10.28 07:53
  • 31
  • 0
저녁 1183kcal 07:51
탄수화물(50.9%) 178.09 / 350g
단백질(60.3%) 38.56 / 64g
지방(56.8%) 30.12/ 53g
맥주
(1잔, 200ml)
 74kcal
맥주
(1잔, 200ml)
 74kcal
짜장면
(1인분, 450g)
 785kcal
탕수육
(1회, 100g)
 228kcal
단무지
(1종지, 20g)
 2kcal
양파
(1인분, 100g)
 20kcal
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