• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

10월 29일( 저녁식사 3265kcal)

다신등급

dontforgets
  • 2020.10.30 11:06
  • 34
  • 0

회식ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ

회식ㅜㅜㅜㅠㅜㅜㅜㅜㅠㅜ

저녁 3265kcal 11:03
탄수화물(13.1%) 60.13 / 458g
단백질(123.6%) 103.85 / 84g
지방(243.3%) 170.28/ 70g
돼지고기 삼겹살(구운것)
(4인분, 400g)
 1840kcal
비빔냉면
(1/4인분, 100g)
 115kcal
계란찜
(1/4인분, 62g)
 50kcal
소주(잔)
(20잔, 900ml)
 1260kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

10월 30일( 아침식사 150kcal)

2020.10.30 조회수 : 19
다음글

30일 다리라인 만들기 9일차 성공!

2020.10.30 조회수 : 23
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 N
  2. 2 될때까지 N
  3. 3 납짝배 N
  4. 4 SOSOSOYSOSO N
  5. 5 terria 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기