10월 31일( 운동 220kcal)
턱걸이 (보통으로, 20분) | 160kcal |
팔굽혀펴기 (세트) (1세트, 100회) | 30kcal |
사이드 레터럴 레이즈 (1세트, 200회) | 30kcal |
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