다이어트 8일차
강대기숙희망
76.7에서 시작했고 일주일에 3번 운동. 커리: 헬스장에서 pt2회+1시간 full 유산소고3이고 현재 75.6(옷x시에는 75.1)응원해주세요.ㅎㅎ
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71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
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꾸준히 힘내시공 홧팅해요~^^
10월 30일( 점심식사 457kcal)
10월 한 달 간 후기(-0.4kg)
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