개인기록방.
20.11.02 목표 실패
오돌봉
- 2020.11.02 11:26
- 50
- 0
86.0(-0.4/-5.5)
11.09 목표 : 85.0kg
•지난주는 운동 하루도 안하고, 케이크 간식도 3일 먹고, 저녁 식단 지킨 적도 없고 금요일 저녁은 라면, 토요일은 소주도 3잔 먹었으니 찌지 않고 빠진게 다행일 정도다.
•운동 안 할거면 식단이라도 잘 지키자
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