다이어트 식단
11월 02일( 저녁식사 210kcal)
정민덜렁
- 2020.11.02 19:46
- 86
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저녁 210kcal 18:03
탄수화물(10.9%) 33.88 / 310g
단백질(19.8%) 11.30 / 57g
지방(7.1%) 3.33/ 47g
| 찐빵 (1개, 80g) | 108kcal |
| 저지방우유 (1컵, 200ml) | 102kcal |
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