사과폭식
앞으로2키로
사과로 폭식했어요..사과 은근 칼로리 높네요ㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
운동 후 마셔도 괜찮은 음료는?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
그나만 다행이네요 ~~~^^
사과는 아침에 눈뜨자마자... 몸을 깨우는용도로만 먹는게 좋은거 같아요... 사과폭식 자주하게되면 당수치가 올라서 건강에 안좋으니.. 양배추나 오이 당근 쟁여놓으시고 그걸 드시는걸 추천해요
저도 그런적이..ㄷㄷ
채소만 냉장고에 쌓아놔야겠어요ㅜㅜ
과일 당분이 많아서 생각보다 칼로리가 높죠.. 살도 많이 쪄요.. ㅜㅜ 차라리 야채폭식으로 고고 ! ㅜㅜ
유산소 운동 추천좀..
이제 다이어트시작..
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
그나만 다행이네요 ~~~^^
사과는 아침에 눈뜨자마자... 몸을 깨우는용도로만 먹는게 좋은거 같아요... 사과폭식 자주하게되면 당수치가 올라서 건강에 안좋으니.. 양배추나 오이 당근 쟁여놓으시고 그걸 드시는걸 추천해요
저도 그런적이..ㄷㄷ
채소만 냉장고에 쌓아놔야겠어요ㅜㅜ
과일 당분이 많아서 생각보다 칼로리가 높죠.. 살도 많이 쪄요.. ㅜㅜ 차라리 야채폭식으로 고고 ! ㅜㅜ