다이어트 식단
11월 03일( 아침식사 584kcal)
다욧할꺼야
- 2020.11.03 08:28
- 37
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아침 584kcal 08:24
탄수화물(32.5%) 96.48 / 297g
단백질(38.7%) 20.89 / 54g
지방(17.4%) 7.83/ 45g
| 단감 (1개, 250g) | 120kcal |
| 떡국떡 (1회, 25g) | 59kcal |
| 물만두 (2개, 28g) | 56kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 수제 플레인 요거트 (1컵, 130ml) | 97kcal |
| [크라운] 고단백질 초코바 (1개, 32g) | 127kcal |
| [롯데] 빼빼로 오리지널 (1갑, 20g) | 100kcal |
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