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다이어트 식단

11월 03일( 저녁식사 872kcal)

다신등급

보성이
  • 2020.11.03 13:15
  • 50
  • 0
저녁 872kcal 13:14
탄수화물(9.6%) 39.31 / 408g
단백질(98.2%) 73.67 / 75g
지방(68.0%) 42.18/ 62g
엘에이갈비
(1인분, 200g)
 540kcal
쌀밥
(1공기, 100g)
 147kcal
[바디나인] 닭가슴살 오리지널 몸짱이될닭
(1팩, 150g)
 185kcal
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