다이어트 식단
11월 02일( 저녁식사 431kcal)
시작해보자꾸나
- 2020.11.03 18:31
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저녁 431kcal 18:17
탄수화물(13.7%) 46.44 / 338g
단백질(56.3%) 34.90 / 62g
지방(23.6%) 12.28/ 52g
| 데친 브로콜리 (1회, 100g) | 33kcal |
| 단호박찜 (1회, 150g) | 99kcal |
| 방울토마토 (1개, 100g) | 15kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 52g) | 70kcal |
| 양배추찜 (1인분, 100g) | 24kcal |
| [허닭] 큐브 닭가슴살 청양고추맛 (1팩, 100g) | 190kcal |
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