다이어트 일기
02월 24일 (음식 992kcal)
진다유
- 2016.02.24 08:16
- 29
- 0
아침식사 : 91kcal (9.17%)
| 바나나 (1개, 98g) | 91kcal |
점심식사 : 663kcal (66.83%)
| 현미밥 (1공기, 210g) | 321kcal |
| 명태 (1회분, 100g) | 98kcal |
| 광천해저파래김 (1소접시, 2g) | 10kcal |
| 햄산적 (1소접시, 120g) | 234kcal |
저녁식사 : 130kcal (13.10%)
| 오렌지 (1개, 138g) | 39kcal |
| 바나나 (1개, 98g) | 91kcal |
간식 : 108kcal (10.89%)
| [맥심] 화이트골드 커피믹스 (1포, 11g) | 50kcal |
| 호두 (3개, 9g) | 58kcal |
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