(음식 1204kcal, 운동 731kcal)
1204/ 1699
731/ 283
성공
(943)
바나나 | 74kcal |
수제 플레인 요거트 | 75kcal |
풋사과 | 7kcal |
블루베리 | 4kcal |
삶은 달걀 | 136kcal |
[햇살닭] 저염 수비드 닭가슴살 | 60kcal |
얼그레이프로틴스콘 | 52kcal |
[햇살닭] 저염 수비드 닭가슴살 | 96kcal |
오렌지 파프리카 | 9kcal |
군고구마 | 24kcal |
병아리콩(이집트콩) 삶은것 | 32kcal |
현미찹쌀밥 | 99kcal |
[광동] 비타500젤리 | 42kcal |
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) | 10kcal |
[노브랜드] 매일채움견과 | 96kcal |
오렌지 파프리카 | 9kcal |
[햇살닭] 저염 수비드 닭가슴살 | 96kcal |
계란프라이(무염) | 178kcal |
바나나 | 74kcal |
초코프로틴스콘 | 31kcal |
웨이브푸쉬업이 없네
바벨 스쿼트 | 44kcal |
바벨 런지 | 48kcal |
팔굽혀펴기 (세트) | 18kcal |
플랭크 푸쉬업 | 11kcal |
힙 쓰러스트 | 21kcal |
케이블 컬 | 32kcal |
케이블 프레스 다운 | 32kcal |
스텝퍼 | 360kcal |
레그레이즈 | 141kcal |
사이드밴드 | 24kcal |
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