다이어트 식단
11월 05일( 아침식사 211kcal)
ssongstory
- 2020.11.05 08:58
- 78
- 0
아침 211kcal 08:49
탄수화물(25.3%) 84.12 / 333g
단백질(32.3%) 19.69 / 61g
지방(27.6%) 14.06/ 51g
| 심콩두유 (1팩, 190ml) | 65kcal |
| 오트밀가루 (1큰술, 15g) | 56kcal |
| 사과 (1/4회, 25g) | 12kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) (1인분, 80g) | 78kcal |
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