다이어트 식단
11월 05일( 아침식사 252kcal)
수지*
- 2020.11.05 10:54
- 50
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탄수화물없이 200칼로리로 배부르게 피자먹기
탄수화물없는 250칼로리 피자로 배부르게 아침식사하기!
아침 252kcal 10:45
탄수화물(4.9%) 16.48 / 338g
단백질(47.3%) 29.32 / 62g
지방(13.5%) 7.00/ 52g
| 콜리플라워 (1회분, 50g) | 13kcal |
| [남양유업] 명장드빈치피자치즈 (1지퍼백, 30g) | 87kcal |
| 헌트 토마토페이스트 (1회분, 33g) | 25kcal |
| 할라피뇨 (7개, 98g) | 28kcal |
| 올리브 (2개, 10g) | 12kcal |
| 달걀 흰자 (2개, 64g) | 34kcal |
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (1인분, 50g) | 53kcal |
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