다이어트 일기
11월 05일 (음식 708kcal, 운동 455kcal)
연땡스
- 2020.11.06 00:31
- 47
- 0
실시간 수업 하는 거 때문에 운동 패쓰
점심식사 : 208kcal (29.38%)
밥 반정도 머금
콩나물국 거의 다 먹음
닭갈비는 아니고.. 치킨이라고했지만 비슷한거같아서 표시함. 무튼 다먹음
| 흑미밥 | 72kcal |
| 콩나물국 | 10kcal |
| 닭갈비 | 89kcal |
| 배추겉절이 | 37kcal |
저녁식사 : 500kcal (70.62%)
| [오뚜기] 진짬뽕 | 500kcal |
운동 : 455kcal
| 잠자기 취침 수면 | 351kcal |
| 보통 걷기 | 104kcal |
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