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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

단백질은 많이 먹어도 되나요?

다신등급

두유말차라떼

  • 2020.11.07 01:10
  • 151
  • 2

탄수화물을 줄이는것도 어렵지만, 그러면 대신 단백질은 많이 먹어도 괜찮은가요? 전 고기 정말 좋아해서 권장량보다 훨씬 많이 먹게 되는 것 같아요ㅠㅠ

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  • 정석
    알수없믐 2020.11.07 10:46

    비밀 댓글 입니다.

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  • 초보
    이쁜옷입고싶다요 2020.11.07 01:58

    자기 몸무게 만큼은 드셔야해

    답글
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