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서울우유 아침에 주스

다신등급

푸투룸스페스

 4 1
  • 2020.11.07 09:12
  • 95
  • 3

서울우유 아침에 주스

서울우유 아침에 주스

음료에는 당류가 19%고 어플에는 39%라고 해서
어느 쪽을 고려하고 섭취해야 할지 모르겠어요.

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  • 다신
    80점맘 2020.11.07 10:13

    다신앱의 39프로는 하루 당 섭취량을 50g 기준(최저기준)으로 잡은거구요. 주스에 써있는 19프로는 하루 당 섭취량을 100g 기준(최대기준) 으로 잡은거네요. 몇퍼센트이냐보다는 당 함량이 19g인거니까, 퍼센트는 사실 상관없는거같네요. 같은양을 가지고 다른기준을 적용한거니까요~ 근데 주스 한병 먹고 당19g 이면 당 함량이 엄청 높은거같아요 ㅠ

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  • 다신
    푸투룸스페스 2020.11.07 10:14

    종이컵에 따라서 조금씩 먹는게 나으려나요..

    답글
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  • 다신
    80점맘 2020.11.07 10:15

    푸투룸스페스 정 드시고싶으시면 한두입정도 소량씩 나눠드시거나, 오렌지주스 중에서도 영양성분이 좀더 착한거를 찾아보심 어떨지~ ㅎ

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